С ожирением, диабетом и другими неинфекционными заболеваниями столкнутся как минимум 500 млн человек до 2030 года только потому, что они ведут малоподвижный образ жизни, передает inbusiness.kz со ссылкой на ООН.
Для мировой экономики это обернется потерями в размере 27 млрд долларов в год.
Сегодня каждый четвертый взрослый и четыре из пяти подростков не занимаются спортом или не имеют регулярной физической нагрузки. Эксперты ВОЗ призывают правительства не закрывать глаза на эту проблему и продвигать спорт как инструмент сдерживания роста бремени неинфекционных заболеваний.
В ВОЗ напоминают, что регулярная физическая активность полезна для здоровья людей разных возрастов. Спорт помогает предотвращать и лечить неинфекционные заболевания, такие как болезни сердца, инсульт, диабет, рак молочной железы и толстой кишки. Занятия спортом помогают предотвратить гипертонию, избыточный вес и ожирение и могут улучшить психическое здоровье и самочувствие. Для занятий спортом не обязательно ходить в спортзал. Физические упражнения можно делать дома, а пробежки и прогулки – в близлежащем парке.
В новом докладе ВОЗ собраны данные из 194 стран, которые свидетельствуют о том, что в последние годы вопросу физической активности населения не уделяется должного внимания, а это ведет к ухудшению состояния здоровья населения и чрезмерной нагрузке на системы здравоохранения. На сегодняшний день национальные стратегии в области физической активности населения есть лишь в 50 процентов стран. Лишь треть всех стран мира разработали стратегию, которая касается физической активности всех возрастных групп.
Менее 40 стран мира активно продвигают проекты по созданию условий для занятий спортом, в том числе сооружают безопасные места для пеших и велосипедных прогулок.
"Нам нужно, чтобы больше стран расширяли меры, помогающие людям стать более активными, совершать пешие прогулки, ездить на велосипеде, заниматься спортом и другими видами физической активности. Преимущества огромны не только для физического и психического здоровья людей, но и для общества в целом, для окружающей среды и экономики…", – заявил Генеральный директор ВОЗ Тедрос Гебрейесус.
Малоподвижный образ жизни обходится слишком дорого: к 2030 году расходы на лечение новых случаев предотвратимых неинфекционных заболеваний достигнут почти 300 миллиардов долларов – около 27 миллиардов долларов в год.
Тедрос Гебрейесус выразил надежду на то, что все страны возьмут на вооружение рекомендации ВОЗ по построению более активного, здорового и справедливого общества для всех.
В Глобальном плане действий ВОЗ по физической активности на 2018–2030 годы содержится 20 рекомендаций, в том числе по созданию пешеходных и велосипедных дорожек, доступных спортивных площадок и повышению физической активности в учебных заведениях. В сегодняшнем докладе представлена оценка прогресса стран в реализации этого плана. Вывод – прогресс есть, но не повсеместный и медленный, нет механизмов сбора данных о физической активности населения, доступе людей к паркам, велосипедным и пешеходным дорожкам.
Авторы доклада призывают все государства интегрировать физическую активность во все национальные стратегии развития, чтобы достичь глобальной цели – к 2030 году добиться повышения физической активности на 15 процентов.
