По результатам исследований они выявили причины, которые и вызвали ухудшение зрения. Среди них не только страсть к гаджетам, но и полное отсутствие овощей и фруктов в рационе школьников, пишет 24.kz.
Половина опрошенных детей признались в анкетах, что почти всё свободное время привязаны к смартфонам, компьютерам и телевизорам. Еще 5 процентов указали, что вообще не употребляют фрукты. И столько же школьников – овощи. Проблему можно решить даже при отсутствии родительского контроля, говорят специалисты. По их мнению, нужно просто научить самих детей грамотно пользоваться гаджетами.
"Не менее 50 сантиметров расстояние до компьютера, до планшета. И наклон головы должен быть такой: шея должна быть прямая, наклон головы должен быть такого плана", - поделилась руководитель Департамента охраны общественного здоровья Алматы Айзат Молдагасимова.
Расстояние между партами и до доски, вес учебников и размер книжных шрифтов – стандарты прописаны во всём. Несоблюдение – серьезная нагрузка на глаза, утверждают специалисты. Поэтому для школ мегаполиса разработали специальную программу по оздоровлению детей.
В этом году в школьных столовых внедрили единые требования к питанию. Обеды учеников теперь должны представлять целый витаминный комплекс, который поможет сохранить зрение. Это тоже часть оздоровительной программы.
