В Астане появился новый центр притяжения для любителей активного образа жизни. В Центральном парке столицы стартовал социально-спортивный проект Workout City, который на протяжении трех месяцев будет предлагать жителям и гостям города бесплатные тренировки под руководством профессиональных инструкторов. Организаторы рассчитывают, что проект поможет привлечь к регулярным занятиям спортом сотни людей и станет важным шагом в развитии массового спорта в столице, передает inbusiness.kz со ссылкой на акимат города Астаны.
Открытие Workout City состоялось в рамках реализации нарратива "Закон и порядок". Проект направлен на популяризацию спорта и здорового образа жизни и реализуется при поддержке акимата Астаны и управления физической культуры и спорта города.
"Спортивная площадка расположена в Центральном парке между амфитеатром на набережной и отелем St. Regis", - сообщили в столичном акимате.
Как рассказал главный управляющий проекта Артем Павельев, новый объект представляет собой полноценный тренажерный зал под открытым небом, который доступен для посещения круглосуточно.
"На территории установлены десятки спортивных снарядов, рассчитанных на различные уровни подготовки и группы мышц. Посетители могут пользоваться жимовыми станциями, гирями, гантелями, штангами, канатами, гимнастическими кольцами, боксерскими грушами, турниками, эспандерами и другими тренажерами", - отметили организаторы проекта.
Дополнительно на площадке установлен многофункциональный кроссовер, позволяющий выполнять до восьми различных упражнений.
По словам организаторов, сейчас площадка работает в техническом режиме, поэтому ее наполнение будет постепенно совершенствоваться, с учетом пожеланий посетителей.
"Часть оборудования еще может быть модернизирована или дополнена новыми элементами. Уже сейчас по просьбам спортсменов на площадке появились гимнастические кольца и вертикальный канат", - отметили в акимате Астаны.
Особое внимание создатели проекта уделили вопросам безопасности. По всему периметру спортивной зоны установлены девять камер видеонаблюдения с элементами искусственного интеллекта.
"Это полноценный тренажерный зал на улице. Здесь могут бесплатно заниматься люди любого возраста — подростки, взрослые и пенсионеры. Вокруг большие деревья, есть тень, и люди могут спокойно тренироваться. Здесь есть все — свежий воздух и много зелени. Очень удобная локация: люди могут сначала потренироваться, а потом прогуляться по Центральному парку", – отметил Артем Павельев.
В дальнейшем организаторы намерены увеличить территорию спортивной зоны почти вдвое. Для этого планируется установка дополнительных стационарных тренажеров и современного оборудования.
Одним из главных направлений проекта станут бесплатные занятия по Street Workout.
Председатель Федерации Street Workout Тимур Тайшибеков сообщил, что тренировки будут проходить с 22 июня по 22 сентября сразу на двух площадках города.
В Центральном парке занятия запланированы по вторникам, четвергам и субботам с 20:00 до 21:00.
В Ботаническом саду тренировки будут проходить по понедельникам, средам и пятницам в это же время.
Проводить занятия будут Тимур Тайшибеков и известный спортсмен Рамазан Омаров, которого организаторы называют одним из сооснователей движения Street Workout в Казахстане.
Программа рассчитана на людей любого возраста и уровня физической подготовки. Перед началом занятий тренеры будут учитывать состояние здоровья участников, наличие травм и индивидуальные физические возможности каждого человека.
"У нас нет задачи - максимально нагрузить человека. Мы начинаем с базовых упражнений, которые подходят практически всем. Основной акцент делаем на общей физической подготовке, укреплении хвата, корпуса и развитии силы. Уже после этого можно переходить к более сложным элементам воркаута", – пояснил он.
В связи с растущим интересом к проекту, организаторы уже рассматривают возможность его расширения.
Если достаточное количество заявок поступит от жителей районов Сарайшык, Алматы или других частей города, федерация готова открыть дополнительные тренировочные площадки и направить туда инструкторов.
По мнению организаторов, такой подход позволит сделать спорт более доступным для жителей разных районов столицы.
"Можно просто выйти во двор и начать заниматься. Наша задача — показать людям, как правильно использовать спортивные площадки и сделать спорт частью повседневной жизни. Когда родители тренируются вместе с детьми, это становится хорошим примером и помогает формировать здоровые привычки", — отметил Тимур Тайшибеков.
В день открытия Workout City для гостей организовали показательные выступления спортсменов, открытую тренировку, спортивные конкурсы и розыгрыш призов.
Организаторы уверены, что новый проект станет популярной площадкой для активного отдыха, поможет вовлечь жителей столицы в регулярные занятия физической культурой и внесет вклад в развитие массового спорта в Астане.
Читайте по теме:
Казахстанские легкоатлеты стали чемпионами Азии по эстафетному бегу
