Российский врач и телеведущий Александр Мясников развеял миф о пользе сахарозаменителя, передает inbusiness.kz.
Он не считает, что сахарозаменители помогают сбросить лишний вес, пишет sport-express.
"Некоторые считают, что употребление сахарозаменителя вместо сахара помогает сбросить вес, но обмануть таким образом организм не получится. Рецепторы все равно одинаково реагируют и на сахар, и на его заменители. Калории, конечно, вы не получаете, но ваши рецепторы воспринимают сахарозаменитель как сахар, и на них выбрасывается инсулин. А постоянное увеличение инсулина в крови может привести к ожирению, сахарному диабету и даже онкологии", – сказал Мясников.
Врач отметил, что любителям сладкого нужно сдерживать себя.
фото: testslab.ru
Подписывайтесь на Telegram-канал Atameken Business и первыми получайте актуальную информацию!
