Автор японского издания "Нихон кэйдзай" рассказал, как физические нагрузки могут повлиять на возможность заражения ковидом, а также на протекание и последствия этой болезни, передает inbusiness.kz со ссылкой на ferra.ru.
Журналист Дзюнко Они отметил, что исследования в США показали, что у людей, которые регулярно занимаются спортом, возникновение серьезных заболеваний при заражении "Дельта"-штаммом менее вероятно. Если человек занимался 150 минут в неделю, то риск протекания болезни в тяжелой форме или даже смерти от нее у него снижался в два раза по сравнению с участниками, которые уделяли спорту меньше 10 минут еженедельно.
Также, у любителей спорта при заражении штаммом "Дельта" вероятность осложнений тоже значительно снижается. В целом, такие люди гораздо реже подхватывают вирусные инфекции, которые к тому же протекают у них в лёгкой форме.
В США было организовано еще одно исследование. Согласно ему, у малоактивных американцев развитие тяжелой формы ковида было более вероятным. Такие люди в 2,26 раза чаще попадали в больницы, в 1,73 раза чаще оказывались в отделении интенсивной терапии, а вероятность летального исхода при заражении "Дельтой" у них была в 2,49 раза выше. У умеренно активных людей все риски тоже были повышенными
Наиболее высокий риск смерти от штамма "Дельта" обнаружен у пациентов старше 70 и 80 лет. Осложнения чаще всего развивались у людей, страдающих диабетом и лишним весом.
Результаты исследований в целом свидетельствуют о том, что физическая активность позволяет снизить возможность развития осложнений после COVID-19. И даже от 11 до 149 минут в неделю может быть достаточно, чтобы уменьшить эту вероятность.
Подписывайтесь на Telegram-канал Atameken Business и первыми получайте актуальную информацию!
