Что экстремальная жара делает с вашим мозгом

303

Излишнее тепло может влиять на работу мозга, меняя поведение, настроение и часто усугубляя неврологические заболевания.

Что экстремальная жара делает с вашим мозгом Фото: Ira/Pexels

По мере того, как волны тепла становятся интенсивнее из-за изменения климата, учёные стремятся понять, как экстремальная жара меняет работу нашего мозга, передает inbusiness.kz со ссылкой на BBC.

Санджай Сисодия из Университетского колледжа Лондона, пионер в области изучения влияния изменения климата на мозг, говорит о неврологических заболеваниях, которые обостряются в жару.

Будучи неврологом, специализирующимся на эпилепсии, он часто слышал от семей пациентов, что у них возникают проблемы во время аномальной жары.

"И я подумал: конечно, почему бы изменению климата не влиять и на мозг? В конце концов, так много процессов в мозге участвуют в том, как организм справляется с жарой".

Изучая научную литературу, он обнаружил ряд неврологических заболеваний, которые усугубляются повышением температуры и влажности, включая эпилепсию, инсульт, энцефалит, рассеянный склероз, мигрень и ряд других. Он также обнаружил, что влияние изменения климата на наш мозг уже становится заметным.

Например, во время аномальной жары в Европе в 2003 году около 7% дополнительных смертей были связаны с прямыми неврологическими проблемами. Аналогичные показатели наблюдались и во время сильной жары в Великобритании в 2022 году.

Однако жара может влиять и на другие функции нашего мозга, делая нас более агрессивными, раздражительными и подавленными.

В среднем температура человеческого мозга редко превышает среднюю температуру тела более чем на 1°C (1,8°F). Однако наш мозг – один из самых энергоёмких органов нашего тела – вырабатывает значительное количество собственного тепла, когда мы думаем, запоминаем и реагируем на окружающий мир. Это означает, что нашему организму приходится прилагать значительные усилия для его охлаждения. Кровь, циркулирующая по сети кровеносных сосудов, помогает поддерживать его температуру, отводя излишки тепла.

Это необходимо, поскольку клетки нашего мозга также чрезвычайно чувствительны к теплу. Считается, что функция некоторых молекул, передающих сообщения между ними, также зависит от температуры, то есть они перестают эффективно работать, если мозгу становится слишком жарко или слишком холодно.

"Мы не до конца понимаем, как это влияет на различные элементы этой сложной системы, – говорит Сисодия. – Но мы можем представить это как часы, все компоненты которых перестают работать вместе".

Хотя экстремальная жара влияет на работу мозга каждого человека – например, она может негативно влиять на принятие решений и заставлять людей идти на больший риск, – люди с неврологическими заболеваниями часто страдают сильнее всего. Это происходит по многим причинам. Например, при некоторых заболеваниях может быть нарушено потоотделение.

"Терморегуляция — это функция мозга, и она может быть нарушена, если определённые его части функционируют неправильно", — говорит Сисодия.

Например, при некоторых формах рассеянного склероза наблюдается изменение температуры тела. Кроме того, некоторые препараты для лечения неврологических и психиатрических заболеваний, таких как шизофрения, влияют на терморегуляцию, оставляя

Это делает их более уязвимыми к тепловому удару, или гипертермии, как это называется в медицине, и повышает риск смерти от перегрева.

Замечали ли вы какие-либо когнитивные изменения или перепады настроения, когда на улице слишком жарко? Вы не одиноки.
Волны тепла, и особенно повышенная ночная температура, могут влиять на сон людей, влияя на наше настроение и потенциально ухудшая симптомы некоторых заболеваний.

"У многих людей, страдающих эпилепсией, плохой сон может увеличить риск приступов", — говорит Сисодия.

Данные свидетельствуют о том, что во время волн тепла увеличивается число госпитализаций и смертность среди людей с деменцией. Отчасти это может быть связано с возрастом — пожилые люди хуже регулируют температуру тела, — но их когнитивные нарушения также могут означать, что они хуже адаптируются к экстремальной жаре. Например, они могут пить недостаточно жидкости, забывать закрывать окна или выходить на улицу, когда им не следует.

Повышение температуры также связано с увеличением числа инсультов и смертности. В одном исследовании, проанализировавшем данные о смертности от инсульта в 25 странах, исследователи обнаружили, что из 1000 случаев смерти от ишемического инсульта в самые жаркие дни приходится две дополнительные смерти.

"Может показаться, что это не так много, — говорит Бетан Дэвис, гериатр из Университетской больницы Сассекса в Великобритании. — Но, учитывая, что в мире ежегодно от инсультов умирает семь миллионов человек, жара вполне может способствовать более чем 10 000 дополнительных случаев смерти от инсульта в год".

Она и её соавторы предупредили, что изменение климата, вероятно, усугубит эту ситуацию в ближайшие годы.

Непропорционально большая доля бремени инсульта, связанного с жарой, будет приходиться на страны со средним и низким уровнем дохода, которые и без того больше всего страдают от изменения климата и имеют самые высокие показатели инсульта.

"Повышение температуры усугубит неравенство в области здравоохранения как между странами и социальными группами, так и внутри них", — говорит Дэвис.

Всё больше данных свидетельствует о том, что пожилые люди, а также люди с низким социально-экономическим положением подвержены повышенному риску смертности, связанной с жарой.

Потепление в мире также негативно сказывается на развитии нервной системы самых маленьких детей.

"Существует связь между экстремальной жарой и неблагоприятными исходами беременности, такими как преждевременные роды", — говорит Джейн Херст, профессор глобального женского здоровья в Имперском колледже Лондона (Великобритания).

Недавний систематический обзор научных исследований показал, что периоды сильной жары связаны с 26%-ным увеличением числа преждевременных родов, что может привести к задержкам развития нервной системы и когнитивным нарушениям.

"Однако мы многого не знае", — добавляет Херст. — Кто наиболее уязвим и почему? Ведь, очевидно, 130 миллионов женщин ежегодно рожают детей, многие из них в жарких странах, и с ними этого не происходит".

Чрезмерная жара, вызванная изменением климата, также может создавать дополнительную нагрузку на мозг, делая его более уязвимым к повреждениям, которые могут привести к нейродегенеративным заболеваниям. Жара также влияет на барьер, который обычно защищает мозг, делая его более проницаемым и увеличивая риск проникновения токсинов, бактерий и вирусов в мозговую ткань.

Это может стать ещё более важным по мере повышения температуры, как и распространение комаров, переносящих вирусы, вызывающие неврологические заболевания, такие как лихорадка Зика, чикунгунья и денге.

"Вирус Зика может поражать плод и вызывать микроцефалию, – говорит Тобиас Сутер, врач-энтомолог из Швейцарского института тропического и общественного здравоохранения. – Повышение температуры и более мягкие зимы приводят к тому, что сезон размножения комаров начинается раньше и заканчивается позже". 

Волны тепла способны влиять на целый ряд факторов: от электрической активности нервных клеток до риска самоубийств, климатической тревожности и даже стабильности лекарств от неврологических заболеваний.

Но учёные всё ещё изучают, как именно повышение температуры влияет на наш мозг. Жара влияет на людей по-разному: одни чувствуют себя прекрасно в жаркую погоду, другие считают её невыносимой.

"Эта дифференцированная чувствительность может зависеть от разных факторов, и одним из них может быть генетическая восприимчивость", — говорит Сисодия.

Генетические варианты могут влиять на структуру белков, делая некоторых людей более уязвимыми к последствиям изменения климата.

"Возможно, существуют термолатентные фенотипы, которые проявятся только тогда, когда давление окружающей среды станет достаточным для их проявления, — говорит он. —То, что мы наблюдаем сегодня у людей с неврологическими расстройствами, может стать актуальным и для людей без неврологических расстройств по мере прогрессирования изменения климата".

Есть и другие вопросы, на которые ещё предстоит ответить. Например, что оказывает наибольшее влияние: максимальная температура, продолжительность волны тепла или ночная температура? Это может быть индивидуально для каждого человека или в зависимости от неврологического состояния.

Но определение того, кто находится в зоне риска и почему, будет иметь решающее значение для разработки стратегий защиты наиболее уязвимых. Это может включать в себя системы раннего оповещения или страхование для компенсации поденщикам потери заработка из-за экстремальной жары.

"Эра глобального потепления закончилась, наступила эра глобального кипения", — заявил генеральный секретарь ООН Антониу Гутерриш, когда июль 2023 года был признан самым жарким месяцем за всю историю наблюдений.

Читайте по теме:

Глобальное потепление привело к повышению цен на продукты

Telegram
ПОДПИСЫВАЙТЕСЬ НА НАС В TELEGRAM Узнавайте о новостях первыми
Подписаться
Подпишитесь на наш Telegram канал! Узнавайте о новостях первыми
Подписаться