О продуктах, очищающих кровь, рассказал практикующий хирург Александр Умнов, передает inbusiness.kz со ссылкой на "Известия".
По информации эксперта, благодаря обычной питьевой воде осуществляется поступление нужных электролитов извне и выведение лишних с мочой. Кроме воды, помогает чеснок. Он не только повышает иммунитет, но и инактивирует токсины в крови. Также чеснок оздоравливает сердечно-сосудистую систему. Свойство очищать кровь есть и у лимона.
"Данный цитрусовый повышает иммунные свойства организма за счет высокого содержания витамина С. Помимо этого, лимон способствует более быстрому расщеплению жиров", — поделился собеседник издания.
Среди прочего он отметил чернику — она способствует скорейшему восстановлению клеток печени, стимулирует выработку некоторых ферментов, а также способствует выведению токсинов, в том числе и вредных химических реагентов, из организма.
"Омега-3 жирные кислоты рыб, в свою очередь, восстанавливают ткани печени и почек, способствуя лучшему удалению токсинов из крови. А куркума содействует борьбе с воспалением и синтезу необходимых ферментов в печени", - заключил Александр Умнов.
Читайте по теме:
Какими могут быть последствия при лечении простуды алкоголем
