Специалист объяснил, что при постоянной сутулости грудная клетка человека сужается и легкие не могут до конца расправиться, передает inbusiness.kz.
Кроме того, по словам доктора, важно сбросить лишний вес. Он мешает полноценно дышать, что со временем вызывает уменьшение объема легких. Мясников предупредил, что это может привести к возникновению различных заболеваний дыхательных путей.
И добавил, что здоровому человеку укрепить дыхательные мышцы поможет специальная гимнастика для легких. Мясников посоветовал искать дыхательные упражнения в интернете.
ПОДПИСЫВАЙТЕСЬ НА НАС В TELEGRAM
Узнавайте о новостях первыми
Подписаться
