Это может вызвать беспокойный сон у метеозависимых людей. К полудню магнитосфера начнёт стабилизироваться, и показатели снизятся до 1 балла, передает inbusiness.kz со ссылкой на gorsite.ru.
По данным Лаборатории Солнечной астрономии Института космических исследований РАН, вероятность магнитной бури составляет всего 7%, а риск геомагнитных возмущений – 15%. В 78% случаев ожидается спокойная магнитосфера. Индекс вспышечной активности находится на оранжевом уровне, равном 5,6. Накануне было зарегистрировано 7 вспышек на Солнце, одна из которых достигла класса M.
В конце января случится магнитная буря
Ученые предупредили о грядущем геомагнитном всплеске, который произойдет 31 января 2025 года. По данным портала экспертов, это событие может стать серьезным испытанием для метеозависимых людей, пишет topnews.ru.
Ожидается, что пятница начнется с kp-индекса на уровне 5 баллов, что соответствует умеренной магнитной буре. Эксперты прогнозируют, что магнитосфера будет находиться в возбужденном состоянии на протяжении всего дня, без снижения интенсивности. Этот всплеск станет самым сильным с начала 2025 года.
Медики предупреждают, что во время геомагнитных бурь может значительно ухудшаться самочувствие у людей с хроническими заболеваниями, особенно сердечно-сосудистой системы. В этот период повышается риск гипертонических кризов, инсультов и инфарктов. Кроме того, многие отмечают появление головных болей, слабости, головокружения, ломоты в суставах и общего снижения энергии.
Во время магнитной бури рекомендуется:
- Сократить физическую активность: избегайте напряженных тренировок и тяжелых физических нагрузок.
- Беречь здоровье: пейте больше воды, следите за режимом сна и питания.
- Ограничить стресс: избегайте конфликтов и излишнего эмоционального напряжения.
- Снизить использование электроники: минимизируйте время, проведенное за экраном компьютера или телефона.
- Следить за состоянием: обратите внимание на головные боли, усталость и другие симптомы, и при необходимости обращайтесь к врачу.
Эти меры помогут уменьшить влияние магнитной бури на ваше самочувствие.
Читайте по теме:
Ученый предупредил о росте магнитных бурь в 2025 году
