В ночь на 23 декабря Землю накроет первая волна магнитной бури, вызванной солнечной активностью. В этот период ожидается значительное повышение КР-индекса, который может превысить 5 баллов, передает inbusiness.kz со ссылкой на gorsite.ru.
Геомагнитная нестабильность
После полудня КР-индекс начнет снижаться, но останется на повышенном уровне — около 4-4,5 баллов. Это указывает на продолжающуюся геомагнитную нестабильность. К 18 часам индекс снизится до 3,5 баллов, но к полуночи снова начнет расти, приближаясь к 4.
Вероятность магнитной бури
Исследования показывают, что вероятность сильной магнитной бури в ближайшее время составляет 65%. Слабая буря возможна с вероятностью 25%, а спокойная геомагнитная обстановка ожидается лишь в 10% случаев.
Прогноз магнитных бурь на месяц
Судя по актуальному месячному прогнозу, конец декабря и начало января будут проходить с чередованием спокойных и активных периодов, пишет ura.ru.
Основные интервалы выглядят следующим образом:
- 22–23 декабря — пик геомагнитной активности, высокая вероятность магнитных бурь;
- 24–28 декабря — преимущественно спокойная магнитосфера;
- 29 декабря — возможные кратковременные возмущения;
- 30-31 декабря – очередной геомагнитный шторм;
- начало января — спокойная геомагнитная обстановка;
- 17-21 января – начало новой магнитной бури.
Стоит помнить, что долгосрочный прогноз может корректироваться, так как солнечная активность остается на повышенном уровне и способна измениться в любой момент. Поэтому метеозависимым людям стоит регулярно проверять прогноз на ближайшие дни.
Что такое магнитная буря
Магнитная буря — это реакция магнитного поля Земли на усиленный солнечный ветер, вспышки и выбросы плазмы с поверхности Солнца. Когда потоки заряженных частиц достигают нашей планеты, они вызывают возмущения магнитосферы.
Интенсивность таких процессов измеряют по шкале Kp от 0 до 9:
- 0–3 — спокойная геомагнитная обстановка;
- 4 — возбужденная магнитосфера;
- 5 и выше — магнитная буря различной силы.
Во время бурь возможны сбои радиосвязи, навигации и работы спутников, а также ухудшение самочувствия у части людей.
Какие симптомы у человека при магнитных бурях
При геомагнитных возмущениях многие жалуются на головные боли, повышенную утомляемость, снижение концентрации внимания и нарушения сна. Часто отмечаются перепады артериального давления, раздражительность и ощущение внутреннего напряжения.
У пожилых людей, пациентов с сердечно-сосудистыми заболеваниями и выраженной метеозависимостью симптомы могут быть более заметными. В такие дни возможно усиление аритмий, головокружение и общее чувство слабости.
Какие таблетки пить при магнитных бурях
Врачи напоминают, что в период магнитных бурь не стоит начинать прием новых препаратов без консультации со специалистом. В первую очередь рекомендуется наблюдать за самочувствием и соблюдать щадящий режим.
Общие рекомендации:
- при головной боли допускается прием парацетамола или ибупрофена по инструкции;
- при тревожности и нарушениях сна могут помочь магний, витамины группы B и мягкие растительные успокаивающие средства — валериана или пустырник;
- людям с гипертонией и сердечными заболеваниями важно продолжать прием назначенных врачом препаратов без изменения дозировки;
- сильнодействующие седативные и сердечные лекарства допустимы только по назначению специалиста.
Также врачи советуют пить больше воды, снизить потребление кофе и алкоголя и по возможности избегать повышенных физических и эмоциональных нагрузок — это поможет легче перенести дни геомагнитной активности.
Еще рекомендации для метеочувствительных
Последняя неделя перед Новым годом будет отмечена напряженной обстановкой из-за регулярных всплесков геомагнитной активности. Это может повлиять на работу различных систем и здоровье людей, особенно уязвимых групп.
Метеочувствительным людям стоит заранее позаботиться о своем самочувствии: правильно питаться, избегать стресса и, при необходимости, обратиться к врачу. В рацион можно включить продукты, богатые магнием и калием, а также травяные чаи с успокаивающим эффектом, такие как ромашка или мелисса.
Читайте по теме:
Жителям 4 городов Казахстана лучше отказаться от прогулок 23 декабря
