Эксперты сообщают, что выбросы плазмы находятся на среднем уровне, а индекс вспышечной активности достиг оранжевой зоны, передает inbusiness.kz со ссылкой на gorsite.ru.
Магнитные бури 5 сентября 2025 года
Пятница, 5 сентября, обещает быть днём средней активности магнитосферы Земли. Прогнозируется, что показатели будут колебаться от 3 до 4 баллов, а скорость солнечного ветра останется на уровне 465 километров в секунду. Тем не менее, полярных сияний в этот день не ожидается.
Вероятность возникновения магнитных бурь оценивается в 31%, в то время как шанс геомагнитных возмущений – 40%. В большинстве случаев, составляющих 29%, магнитосфера останется стабильной. Индекс вспышечной активности находится на оранжевом уровне и равен 5,5. Зафиксировано восемь солнечных вспышек, одна из которых достигла класса M.
Последствия для здоровья
Геомагнитные бури способны заметно отразиться на здоровье человека. Возникая из-за вспышек на Солнце, эти явления изменяют магнитное поле Земли, что многие люди ощущают на себе.
В такие периоды некоторые могут испытывать головные боли, усталость и раздражительность, особенно метеочувствительные люди. Врачи советуют в дни повышенной солнечной активности больше отдыхать и избегать стрессов.
Чтобы минимизировать воздействие магнитных бурь, важно следить за самочувствием и принимать меры при необходимости. Прогулки на свежем воздухе и достаточное потребление воды помогут поддержать организм. Соблюдение режима сна и правильное питание также играют важную роль.
Магнитные бури – не причина для паники, но стоит внимательно относиться к своему здоровью в такие периоды. Прислушивайтесь к организму, чтобы оставаться в тонусе и чувствовать себя лучше.
Как еще помочь себе во время магнитных бурь
Специалисты советуют заранее планировать режим дня, чтобы обеспечить себе полноценный отдых не менее семи-восьми часов. Рекомендуется увеличить потребление чистой воды, отказаться от кофеина и тяжелой пищи, а также отдать предпочтение легким блюдам, содержащим витамины.
Кроме того, умеренная физическая активность поможет организму лучше адаптироваться к возможным колебаниям магнитного поля. Людям с сердечно-сосудистыми заболеваниями советуют держать при себе необходимые препараты и внимательно следить за состоянием здоровья.
Читайте по теме:
Загрязнение воздуха усилится в некоторых городах Казахстана
