7 августа геомагнитная обстановка на Земле будет относительно стабильной. Колебания магнитного поля не превысят 2-3 баллов, а скорость солнечного ветра достигнет примерно 374 километров в час. Полярные сияния в этот день не ожидаются, передает inbusiness.kz со ссылкой на gorsite.ru.
Специалисты оценивают вероятность возникновения магнитной бури в 7%, а риск геомагнитных возмущений – в 25%. В большинстве случаев, 68%, магнитосфера останется спокойной. Индекс вспышечной активности достиг уровня 6,8, что соответствует красной зоне. За последние сутки было зарегистрировано 19 вспышек, но ни одна из них не достигла уровня класса М.
Прогнозирование магнитных бурь с высокой точностью возможно лишь на несколько часов вперёд, поэтому важно заранее принимать меры для поддержания здоровья. Во время повышенной геомагнитной активности могут возникать такие симптомы, как слабость, головные боли, перепады настроения и боли в суставах.
Для поддержания хорошего самочувствия рекомендуется придерживаться правильного режима сна и отдыха, соблюдать диету и принимать витаминно-минеральные комплексы. Выведение токсинов с помощью энтеросорбентов, назначенных врачом, также может быть полезным. Контрастный душ и прогулки на свежем воздухе способствуют улучшению состояния, а ванны с эфирными маслами помогают справиться с головными болями и бессонницей.
Читайте по теме:
Магнитные бури 6 августа: метеопатов ждет упадок сил и недомогание
