Считает профессор Вегард Скирбекк, один из авторов нового исследования, передает inbusiness.kz со ссылкой mentoday.ru.
Он отметил, что работа, проведенная его командой не только выявила специальности, которых стоит избегать, если есть возможность выбора, но и подтвердила парадокс физической активности.
Согласно полученным данным, постоянная работа в профессии, связанной со средней или высокой физической нагрузкой увеличивает риск нарушений таких характеристик работы мозга, как память, ориентация в пространстве и ряд других.
Список профессий, разрушающих интеллект и вызывающих ускоренное старение мозга, включает в себя:
- младших медсестер,
- фермеров,
- животноводов,
- воспитателей,
- продавцов.
Ученые проанализировали данные 7005 участников программы "HUNT4 70+" — одного из крупнейших в мире популяционных исследований деменции. Из этой группы у 902 человек была диагностирована деменция в более позднем возрасте, а 2407 страдали легкими когнитивными нарушениями (которые, как отметили авторы, не обязательно приводят к деменции).
Коллектив, изучавший эту проблему, обнаружил, что у людей, занятых на физически тяжелых работах, вероятность развития деменции примерно на 15,5% выше по сравнению с 9% у людей с низкой профессиональной физической нагрузкой.
В отношении продавцов и санитарок (младших медсестер, нянь) большую роль в разрушении нервных клеток играли и такие факторы, как:
- отсутствие самостоятельности,
- постоянное стояние,
- жесткий рабочий график,
- стресс,
- более высокий риск выгорания.
Интересно, что в научном труде подтвердился парадокс: "Занятия спортом в свободное время улучшают когнитивные функции, а физическая активность, связанная с работой, может привести к худшим когнитивным результатам", — сказал главный автор научной работы в интервью Sun.
Исследование проводилось в сотрудничестве с Норвежским национальным центром старения и здоровья и Центром старения Батлера Колумбийского университета и его результаты опубликованы в научном издании Lancet.
Читайте по теме:
