banner

Ольга Рыпакова: "Наш дом – наша крепость"

536

Олимпийская чемпионка по легкой атлетике Ольга Рыпакова рассказала о методах проведения времени в домашних условиях.

Ольга Рыпакова: "Наш дом – наша крепость"

Также именитая спортсменка озвучила, что тренируется каждый день.

"И хотя эта фраза, возможно, уже многим набила оскомину, я повторюсь: друзья, оставайтесь дома! Давайте сделаем все, чтобы не допустить дальнейшего распространения вируса, давайте оградим от него наших бабушек и дедушек, давайте не будем выходить из квартир без необходимости, давайте перестанем злиться и вспомним, что мы умеем любить! Большинство из нас уже забыли, что дома, на самом деле, можно делать многое. Тренироваться, печь любимым печенье, играть в "морской бой", работать. Наш дом – наша крепость, которую надо защищать и любить. Сейчас самое время любить своих близких. И сказать им об этом. Я каждый день тренируюсь. Вместе с дочерью мы делаем упражнения, а наш маленький оператор Кирилл снимает это на видео. Буду рада, если кто-то из вас попробует повторить хотя бы один из подходов и отметит меня в публикации или сторис. Включайте музыку повеселей и сделайте для начала хотя бы просто утреннюю зарядку. Вот увидите, это круто!", – отметила Рыпакова на своей странице в Instagram.

Telegram
ПОДПИСЫВАЙТЕСЬ НА НАС В TELEGRAM Узнавайте о новостях первыми
Подписаться
Подпишитесь на наш Telegram канал! Узнавайте о новостях первыми
Подписаться