От каких продуктов надо отказаться после 30

От каких продуктов надо отказаться после 30

16 Сентябрь 2021 10:41 697

От каких продуктов надо отказаться после 30
В список вошли йогурт, соусы, белый хлеб и т. д.

Американский обозреватель Дана Ли Смит рассказала о продуктах, от которых лучше отказаться после 30 лет. Материал опубликован в статье для портала Eat This, Not That, передает inbusiness.kz со ссылкой на lenta.ru.

Смит советует перестать есть ароматизированный йогурт, который содержит не меньше сахара, чем креманка мороженого. Она также рекомендует отказаться от коктейлей и сладкой газировки, которая содержит потенциально вызывающие рак красители и является основным источником сахара в рационе.

Специалист также включила в список противопоказанных такие продукты, как жареное мясо с корочкой, чипсы, белый хлеб и рогалики, консервированные фрукты и различные соусы.

По ее словам, употребление алкоголя может стать причиной бессонницы. Он провоцирует потерю эластичности кожи и появление морщин.

Фото: pexels.com


Подписывайтесь на Telegram-канал Atameken Business и первыми получайте актуальную информацию!

Материалы по теме:

skolko-kazakhstantsev-stali-uchastnikami-gosprogrammy-ebek-172663

v-turcii-sutochnyj-prirost-sluchaev-covid-19-vnov-dostig-maksimuma

dolya-bednyh-vyrosla-vpervye-za-6-let-v-ssha

skolko-regionov-rk-nakhoditsya-v-krasnoy-zone-172756

skolko-zarazivshikhsya-covid-19-vyyavili-v-kazakhstane-172741

загрузка

×