Международная группа медиков из Австралии и Италии представила новые доказательства того, что даже одно занятие спортом способно активировать защитные механизмы организма, подавляющие рост раковых клеток. Исследование, опубликованное в журнале Breast Cancer Research and Treatment, показало: у женщин, перенесших рак груди, силовые и высокоинтенсивные интервальные тренировки вызывают значительное повышение в крови уровня миокинов — особых белков, вырабатываемых мышцами во время физической нагрузки. Эти вещества обладают не только противовоспалительным, но и противоопухолевым действием, передает inbusiness.kz со ссылкой на Naked-Science.
В научной литературе уже накоплено немало данных о том, что физическая активность снижает риск развития онкологических заболеваний. Одно из предыдущих исследований установило, что всего несколько минут интенсивной нагрузки в день могут уменьшить вероятность возникновения рака почти на треть. Известно также, что тренировки полезны и при уже имеющемся диагнозе: например, у пациенток с недавно выявленным раком молочной железы ежедневные занятия повышали концентрацию в крови цитотоксических Т-лимфоцитов и естественных киллеров — клеток иммунной системы, которые уничтожают злокачественные новообразования.
На этот раз исследователи сосредоточились на группе из 32 женщин, ранее прошедших первичное лечение — хирургическое, химиотерапевтическое или лучевое. Каждая из участниц выполнила 45-минутное занятие одного из двух типов. В силовой программе были жимы, тяга штанги, сгибания и разгибания ног, выпады. Высокоинтенсивная интервальная тренировка включала работу на велотренажере, беговой дорожке, гребном и эллиптическом тренажерах.
Ученые замерили концентрацию миокинов в крови до начала тренировки, сразу после нее и через 30 минут. В обеих группах наблюдался резкий рост трех типов этих белков: декорина, интерлейкина 6 (IL-6) и SPARC (Secreted Protein Acidic and Rich in Cysteine). Особенно примечательно, что уровень IL-6 оставался повышенным даже спустя полчаса после завершения нагрузки. Этот миокин известен как мощный антивоспалительный фактор, способный создавать неблагоприятную среду для опухолевых клеток.
Чтобы оценить реальное противоопухолевое действие, исследователи добавили образцы сыворотки крови участниц, взятые после тренировки, в лабораторные культуры клеток рака молочной железы MDA-MB-231. Результат оказался показательным: под влиянием миокинов рост опухолевых клеток замедлился на 20-30%.
"Полученные результаты говорят о том, что силовая и высокоинтенсивная интервальная тренировки вызывают всплеск циркулирующих в крови миокинов и подавляют рост раковых клеток", — отмечают авторы исследования.
Они подчеркивают, что даже у женщин, перенесших тяжелое лечение, организм сохраняет способность к столь активному биохимическому ответу на физическую нагрузку.
В перспективе ученые планируют выяснить, может ли регулярная активность снижать риск рецидива у пациенток, переживших рак груди. Если гипотеза подтвердится, подобные программы тренировок могут стать важной частью реабилитации и профилактики для этой группы женщин.
Читайте по теме:
Чем опасно высокое давление при беременности
