Ученые Нижегородского государственного университета имени Н. И. Лобачевского разработали систему, которая позволяет еще в молодом возрасте оценить индивидуальные риски старения организма и получить рекомендации, помогающие сохранить ясность ума и активность в пожилом возрасте, передает inbusiness.kz со ссылкой на РИА Новости.
Как сообщили в вузе, новая методика основана на анализе биологических маркеров старения - фрагментов РНК, отражающих уровень возрастного воспаления. Исследователи считают, что именно хроническое воспаление связано с развитием многих заболеваний, характерных для преклонного возраста.
По словам директора Института биологии и биомедицины ННГУ Марии Ведуновой, система помогает определить индивидуальную "траекторию старения" и скорректировать образ жизни задолго до появления первых возрастных изменений. Это может повысить шансы сохранить хорошую память, когнитивные способности и физическую активность даже после 80 лет.
Исследователи подчеркивают, что наследственность не определяет будущее человека полностью. Существенное влияние оказывают эпигенетические факторы — питание, уровень физической активности, стресс и другие особенности образа жизни, которые могут как "включать", так и "выключать" генетические предрасположенности к заболеваниям.
В ходе работы специалисты также выявили новые биомаркеры старения, включая микроРНК, кольцевые РНК и особенности метилирования генома. Однако главным достижением ученые называют комплексный подход к анализу этих показателей.
Особый интерес вызвали результаты исследования долгожителей старше 85 лет: оказалось, что у многих из них традиционные маркеры старения практически не проявляются. По мнению исследователей, именно это может быть одной из причин их активного долголетия.
Читайте по теме:
Названы привычки, которые разрушают мозг
