Оно может спровоцировать резкое ухудшение самочувствия у людей с хроническими заболеваниями, передает inbusiness.kz со ссылкой на gorsite.ru.
По данным Лаборатории солнечной астрономии Института космических исследований РАН, в воскресенье, 4 января 2026 года, планету накроет магнитная буря класса G2. Пик активности придется на ночные часы и утро, когда сила ударов достигнет 6 баллов. К середине дня ожидается временная стабилизация, однако к вечеру геомагнитный фон снова возрастет до 5 баллов. Вероятность возникновения полномасштабного шторма сегодня оценивается экспертами в 55%. Скорость солнечного ветра составит 479 километров в секунду, а индекс вспышечной активности солнца уже прочно закрепился в "оранжевой" зоне.
Врачи предупреждают: в периоды такой активности сердечно-сосудистая система человека работает на пределе. Метеозависимым гражданам настоятельно рекомендуется минимизировать физические нагрузки и избегать стрессовых ситуаций. Необходимо исключить из рациона жирную пищу, консервы и соль, заменив их большим количеством чистой воды. Чтобы предотвратить кислородное голодание, полезны спокойные прогулки на свежем воздухе. Людям с гипертонией крайне важно контролировать артериальное давление несколько раз в день и иметь под рукой назначенные медикаменты, чтобы избежать приступов стенокардии на фоне космической нестабильности.
Читайте по теме:
Лютый мороз до -35 и штормовой ветер: на Казахстан обрушится новая волна экстремальной непогоды
