В Астане продолжается серия бесплатных занятий по йоге, которые проходят в городских парках и будут проводиться до 5 октября. Организаторы подчеркивают, что принять участие могут все желающие, а необходимый инвентарь, включая коврики, предоставляется бесплатно, передает inbusiness.kz со ссылкой на акимат города Астаны.
По данным столичного акимата, тренировки ведут квалифицированные специалисты, среди которых есть и приглашенные инструкторы из Индии. Комплекс упражнений ориентирован на оздоровление организма и повышение выносливости, что особенно актуально для людей с малоподвижным образом жизни.
"Занятия проходят три раза в неделю — во вторник, четверг и субботу, в 19.00 часов. Время и место тренировок подобраны нами с учетом удобства для горожан и гостей столицы. Чтобы каждый мог прийти на ту ближнюю площадку", — пояснила пресс-секретарь управления физической культуры и спорта города Астаны Мадина Айткалиева.
Судя по отзывам, йога на свежем воздухе пользуется популярностью у горожан разного возраста.
"Несмотря на прохладную погоду, я здесь не мерзну. Прихожу, разогреваюсь. У меня сидячая работа, и йога благотворно влияет на мой организм. Очень удобно, что проводится во всех парках Астаны. Я уже больше недели хожу сюда, мне нравится тренер, она объясняет все на двух языках", — рассказала жительница столицы Ирина Беженарь.
Организаторы отмечают, что подобные массовые мероприятия будут проходить регулярно.
"В настоящее время по инициативе управления физической культуры и спорта реализуются социальные проекты, направленные на развитие массового спорта в столице. В рамках инициатив нами организованы тренировки в парках города. Кроме этого во дворах нашими специалистами проводятся бесплатные тренировки “Aula fit”, а на территории жилых комплексов проводятся соревнования по футболу. Также управлением инициированы занятия по скандинавской ходьбе. То есть каждый может найти занятие по душе", — сообщил заместитель руководителя дирекции по проведению спортивно-массовых мероприятий Ержигит Усербай.
Бесплатные занятия по йоге доступны в разных районах города:
- район Сарыарка — парк "Йога" (ул. Мамбетова, 1);
- район Есиль — парк "Жетысу";
- район Нура — Центральный парк;
- район Алматы — Триатлон парк и парк "Жерұйық";
- район Сарайшык — Президентский парк.
Дополнительную информацию можно получить по телефону колл-центра: +7 707 777 88 82.
Читайте по теме:
Массовый спорт в Казахстане резко сдал позиции: тревожная статистика
