Летняя жара и палящее солнце увеличивают риски тепловых и солнечных ударов, и наиболее всего подверженными опасности столкнуться с их последствиями этому риску становятся граждане пожилого возраста, люди с различными хроническими заболеваниями, а также дети, сообщает inbusiness.kz
Солнечный удар является особой формой теплового удара, который обусловлен перегреванием только головы, а не всего организма вследствие нахождения человека под прямыми солнечными лучами. Причиной поражения от удара может стать работа или длительное пребывание, например прогулки или отдых, под палящим солнцем. Наиболее опасным периодом суток считается время, когда солнце находится в зените, то есть примерно с 11 до 16 часов дня. Особенно опасны жара и солнце для больных сахарным диабетом, для людей, страдающих болезнями сердечно-сосудистой и дыхательной системы, болезнями почек, ожирением, а также для лиц, принимающих некоторые лекарственные препараты, а также для тех, кто, несмотря на жару, употребляет крепкие алкогольные напитки.
Последствиями солнечного удара являются нарушение кровообращения и потоотделения, а также недостаток кислорода в тканях. В первую очередь, как отмечают специалисты, страдает центральная нервная система. В случае тяжелого поражения серьезно нарушается деятельность всех органов и систем, возможна кома и летальный исход.
Заместитель директора детской инфекционной больницы города Алматы Карлыгаш Абдрахманова с наступлением жары призывает казахстанцев соблюдать элементарные меры предосторожности, избегая длительного пребывания под прямыми солнечными лучами, и напоминает, что в случае ухудшения самочувствия и при первых признаках перегрева организма необходимо обращаться за медицинской помощью.
"Солнечный удар может сопровождаться сильной головной болью, головокружением, слабостью, тошнотой, рвотой, учащенным сердцебиением и повышением температуры тела. В тяжелых случаях возможны потеря сознания, судороги и даже развитие комы. При первых признаках солнечного или теплового удара необходимо приложить прохладные компрессы к области лба, шеи, подмышек и паховой зоны, где проходят крупные кровеносные сосуды. Если пострадавший находится в сознании, необходимо давать ему прохладную воду небольшими глотками для восстановления водного баланса", – отметила Карлыгаш Абдрахманова.
При первых признаках солнечного удара необходимо немедленно переместить человека в прохладное место или тень, снять лишнюю одежду, обеспечить доступ свежего воздуха и начать охлаждение организма. Специалист напомнила, что при серьезном ухудшении состояния, таком как потеря сознания, при выраженной рвоте или высокой температуре необходимо незамедлительно вызывать пострадавшему скорую медицинскую помощь.
В качестве мер профилактики необходимо избегать пребывания на солнце в период с 11:00 до 16:00, носить головные уборы и легкую одежду светлых тонов, а также регулярно употреблять достаточное количество чистой питьевой воды. Врачи особо подчеркивают, что при солнечном ударе не рекомендуется употреблять алкоголь, кофе и сладкие газированные напитки, а также использовать для охлаждения организма ледяную воду или обтирание спиртосодержащими растворами, поскольку эти факторы могут привести к спазму кровеносных сосудов и ухудшению состояния пострадавших.
Читайте по теме:
Пекло, шквалы и град: синоптики предупредили о резком ухудшении погоды
