Для делового человека качественное питание – это роскошь. Обед то и дело заменяем бутербродами или фастфудом, а то и вовсе забываем поесть. Однако, те, кто планирует много успеть за свою жизнь, думают и о том, как продлить ее как можно дольше. Большинство наших читателей все же выбрали здоровый образ жизни. Самый популярный вариант (37% ответов) – принести еду из дома. Однако, тут тоже возникают свои сложности. Во-первых, вряд ли можно притащить с собой в контейнерах комплексный обед из трех блюд. Во-вторых, кто все это приготовит? Не у всех есть жены, готовые проводить свободное время на кухне. Если приготовить один раз на всю неделю, еда быстро надоест. К тому же через пять дней она потеряет не только вкус, но и все полезные свойства. Наконец, не в каждом офисе есть комфортная кухня. А некоторые к тому же стесняются ходить на работу с пластиковым лоточком. Еще 28% читателей ходят в столовую. Если кормят там качественно и недорого – беспроигрышный вариант. Единственная проблема – не каждая кампания оборудует корпоративный общепит. Если нет, обед можно заказать в офис. Тогда не придется тратить драгоценное время на прогулку до ресторана. Правда, в таком случае вам придется переплатить. К тому же вы не сможете спокойно пройтись, отвлечься от дел, а значит и отдохнуть за время обеда. Тем не менее, 3% наших читателей выбрали именно этот вариант. Еще 17% опрошенных отправляются в кафе или рестораны. Чтобы привлечь голодных обитателей офисов, заведения вносят в меню бизнес-ланчи. Если недалеко от вашего места работы есть торговый центр, вы можете выбрать как минимум из трех-пяти вариантов. Правда все они будут с жирными, острыми блюдами и почти без овощей или фруктов. Предприятия общепита экономят на всем и часто - на свежести продуктов. Поэтому без консервантов, специй и жиров не обходится ни одно блюдо. А всевозможные соусы скрывают неприятные запахи или прогорклый вкус. К тому же, несмотря на все скидки, обеды в кафе все равно влетают в копеечку. Еще хуже дело обстоит, если вы предпочитаете фастфуд (благо этот вариант выбрали лишь 3% читателей). Обед здесь выходит не дешевле, зато вреден он уж наверняка. Но спрос не сокращается: МакДоналдс, например, как раз недавно презентовал новые «бизнес-ланчи». Еще 8% респондентов то ли слишком заняты, то ли просто не нашли для себя подходящего варианта, но в итоге от обеда они отказываются вовсе. Почти столько же – 5% - перебивают аппетит чаем или кофе. Впрочем, вряд ли кому-то удается прожить в таком режиме больше двух-трех лет. Дальше настойчивые рекомендации врачей и диетологов уже обычно подтверждаются каким-нибудь диагнозом.