Актерские методики: как укрепить свои легкие и сохранить здоровье

Многим людям, чья работа связана с творчеством, выступлениями, спектаклями, концертами очень и очень не просто переживать новые времена. Но есть огромное количество актерских техник, которые не только помогают не падать духом, а еще укрепляют ваше здоровье. Сейчас, когда мы все внимательно следим за состоянием своих легких, дыхательной системой, то обращаем внимание на большое количество самых разных упражнений, которые можно найти в интернете для поддержания хорошей формы. А среди артистов есть те, кто бережет и развивает свой дыхательный аппарат ежедневно – так как это часть профессии. Сегодня герой программы #STORIES актриса театра и педагог по сценической речи – Софья Гордеева.

Другие выпуски телепроекта
Подпишитесь на наш Telegram канал! Узнавайте о новостях первыми
Подписаться