Известный казахстанский спортсмен, двукратный олимпийский чемпион Илья Ильин провел мастер-класс для тяжелоатлетов.
Об этом он поделился на своей странице в Instagram.
На опубликованном видео можно наблюдать, как Ильин подробно рассказывает и тут же показывает, как правильно выполнять различные упражнения, характерные для тяжелой атлетики.
К слову, по признанию самого Ильи первые шаги в этом виде спорта он начал делать по примеру своего брата. Старший брат Ильи - Алексей Ильин - профессионально занимался тяжелой атлетикой, становился многократным чемпионом Казахстана.
"За свой успех я хочу поблагодарить брата, который познакомил меня с тяжелой атлетикой, и тренера (Вилория Пака прим.автора), который заложил фундамент. Он направлял меня в правильное русло, вкладывал все свои силы и надежду", - рассказал на фестивале "Aktau Open Fest" Илья Ильин.
