Новую обувь стоит разнашивать постепенно, чтобы избежать появления болезненных мозолей. Об этом рассказал врач-терапевт Сергей Жорин, передает inbusiness.kz со ссылкой на РИАМО.
По словам специалиста, в первые дни обувь лучше носить не дольше двух–трех часов подряд. Особое внимание следует уделять участкам, где чаще всего возникает натирание: пяткам, мизинцам и области у большого пальца. Эти зоны врач советует заранее защищать силиконовым пластырем, не дожидаясь появления повреждений кожи.
Для профилактики мозолей кожаную обувь рекомендуется обрабатывать специальными средствами для смягчения материала, а синтетическую — слегка увлажнять изнутри. Дополнительно снизить трение помогут носки без грубых швов.
Если мозоль все-таки появилась, в первые сутки важно уменьшить воспаление и защитить поврежденный участок. Врач подчеркнул, что водяной пузырь не стоит прокалывать самостоятельно, поскольку он выполняет защитную функцию и снижает риск заражения.
Специалист предупредил, что при вскрытии пузыря в рану могут попасть бактерии, что способно привести к воспалению и осложнениям.
Если мозоль лопнула сама, поврежденное место необходимо обработать антисептиком, нанести антибактериальное средство и закрыть стерильной повязкой. При появлении отека, гноя или повышении температуры следует как можно скорее обратиться за медицинской помощью.
Читайте по теме:
Носишь обувь не по размеру – готовься к неприятностям
