Дождливая погода — не только повод для меланхолии, но и фактор, способный спровоцировать обострение хронических заболеваний. На фоне затяжных осадков и нестабильной атмосферы всё чаще звучит вопрос: какие именно болезни активируются при повышенной влажности и как справиться с их последствиями? Об этом передает inbusiness.kz со ссылкой на life.ru.
Частые дожди вновь напомнили о том, как капризы природы напрямую влияют на здоровье человека. Повышенная влажность и резкие перепады атмосферного давления становятся дополнительной нагрузкой для организма, особенно у людей с хроническими недугами.
Врач и эксперт лаборатории "Гемотест" Ольга Уланкина рассказала, какие заболевания чаще всего дают о себе знать в дождливую погоду и как важно соблюдать профилактические меры.
"Дождливая погода — не только повод для меланхолии, но и фактор, способный спровоцировать обострение хронических заболеваний", — предупреждает специалист.
В первую очередь, по словам врача, страдает опорно-двигательный аппарат.
"Одна из самых распространённых проблем — заболевания опорно-двигательного аппарата. Пациенты с артритами, артрозами и остеохондрозом при изменении погоды часто отмечают усиление болей в суставах и позвоночнике. Это связано с колебаниями атмосферного давления, которое влияет на внутрисуставную жидкость — у человека появляется дискомфорт, тяжесть и скованность движений", — поясняет она.
Негативное воздействие ощущает и сердечнососудистая система.
"Не менее уязвима в дождливый период сердечнососудистая система", — подчеркивает Уланкина.
Атмосферные колебания и влажность могут провоцировать скачки артериального давления, приступы стенокардии, а также гипертонические кризы. В связи с этим, людям с ишемической болезнью сердца следует особенно внимательно отслеживать своё состояние и не пренебрегать рекомендациями кардиологов.
В группу риска также входят пациенты с хроническими заболеваниями дыхательных путей.
"Обостряются и хронические заболевания дыхательных путей — бронхиты, астма, синуситы. Повышенная влажность способствует размножению патогенных микроорганизмов, а холодный сырой воздух раздражает слизистые, вызывая кашель и одышку", — отмечает врач.
Отдельного внимания заслуживает влияние погоды на нервную систему.
"Кроме того, дождливая погода может усугублять неврологические и психологические расстройства. Мигрени, депрессии и тревожные состояния могут усиливаться из-за недостатка солнечного света", — говорит эксперт.
Врач призывает всех, особенно лиц с хроническими заболеваниями, не игнорировать даже незначительные симптомы и заранее готовиться к ухудшению погодных условий.
"Чтобы минимизировать риски, важно соблюдать рекомендации врача, избегать переохлаждения, поддерживать физическую активность и внимательно наблюдать за самочувствием. В случае выраженного ухудшения состояния важно обратиться за медицинской помощью", — заключает Ольга Уланкина.
Таким образом, капризы погоды, включая дожди и повышенную влажность, требуют не меньшего внимания, чем летняя жара. Бережное отношение к собственному здоровью, своевременная профилактика и информированность становятся лучшим способом защиты в период нестабильной погоды.
Читайте по теме:
Минеральный или химический санскрин: какой выбрать?
