Врач предупредила о рисках ношения неподходящей обуви в зимний период, передает inbusiness.kz со ссылкой на РИА Новости.
Флеболог Елена Смирнова пояснила, что в холодный сезон следует избегать тесной обуви, так как она затрудняет нормальный венозный отток и способствует усилению отёков.
"Выбор правильной обуви важен всегда, но особенно в холодный период. Основное правило – обувь не должна сдавливать ногу. Излишнее сжатие стопы и голени препятствует нормальному оттоку венозной крови, что может усугубить отёчность", - отметила специалист.
Доктор также пояснила, что как абсолютно плоская подошва, так и высокий каблук оказывают негативное воздействие на здоровье ног. Она рекомендует отдать предпочтение каблуку высотой три-четыре сантиметра.
Читайте по теме:
Эксперты искренне в шоке: новый обувной тренд "разрывает" Россию
