Согласно данным Лаборатории солнечной астрономии Института космических исследований РАН, солнечные массы продолжают двигаться в сторону Земли. Несмотря на снижение индекса вспышечной активности до жёлтого уровня, магнитные бури не собираются утихать, передает inbusiness.kz со ссылкой на gorsite.ru.
13 февраля ночью и утром магнитосфера Земли будет относительно возбуждённой. Ожидается, что сила колебаний достигнет 3 баллов, а позже геомагнитные показатели могут подняться до 4-5 баллов. Скорость солнечного ветра останется высокой, достигая 503 километров в час.
Специалисты оценивают вероятность магнитных бурь в 56%. Риск геомагнитных возмущений составляет 25%, а в 19% случаев магнитосфера останется спокойной. Индекс вспышечной активности снизился до жёлтого уровня, составляя 4,0. Накануне было зафиксировано три солнечных вспышки, ни одна из которых не достигла класса M. Об этом сообщает сайт Лаборатории Солнечной астрономии ИКИ и ИСЗФ.
Влияние на здоровье
К сожалению, состояние метеозависимых людей пока не улучшится. Головные боли, повышенное потоотделение, скачки давления и общее недомогание могут продолжаться на фоне слабых магнитных бурь.
Как пережить магнитную бурю метеозависимым
Чтобы комфортнее переносить магнитные бури, врачи советуют поддерживать свой организм в тонусе и вести здоровый образ жизни.
"Если человек здоров, регулярно тренируется, имеет хорошо работающую вегетативную нервную систему, то он не почувствует колебаний в атмосферной среде", — рассказала невролог Юлия Каракулова, пишет ura.news.
И отметила, что люди, которые имеют заболевания сердечно-сосудистой или эндокринной системы, в том числе, гормональные расстройства, находятся в группе риска и в большей степени рискуют испытать неприятные симптомы.
Врач напомнила, что легче переносить магнитные бури поможет здоровый сон, сбалансированное питание и регулярный отдых.
Врачи также советуют регулярно заниматься спортом, чтобы улучшить общее самочувствие. А также отказаться от вредных привычек — алкоголь и табак усугубят симптомы метеозависимости.
Читайте по теме:
Февраль 2025: названы даты мощнейших магнитных бурь
