Ночные головные боли могут быть тревожным сигналом о скрытых проблемах в организме, заявила сомнолог и эндокринолог Дарья Лебедева, передает inbusiness.kz со ссылкой на Gazeta.ru.
По её словам, чаще всего такие боли указывают на апноэ сна, внутричерепную гипертензию или бруксизм.
"Когда человек страдает обструктивным апноэ, его дыхание периодически прерывается во сне. Это вызывает нехватку кислорода, из-за чего мозг активируется, и человек может проснуться с тяжестью или пульсацией в голове, особенно утром. Подобные ощущения могут возникать и при гипопноэ — поверхностном дыхании во сне", — рассказала эксперт.
Также врач отметила, что ночной скрежет зубами, известный как бруксизм, может вызывать головные боли напряжения, особенно в области висков и затылка. А при повышенном внутричерепном давлении боль усиливается именно в положении лёжа — то есть ночью и рано утром, а затем уменьшается после пробуждения.
Однако, как добавила Лебедева, бывают и первичные формы ночной головной боли — такие как мигрень, кластерные или гипнические боли, не связанные с другими заболеваниями.
Если ночные боли повторяются, врач рекомендует не откладывать визит к терапевту, неврологу или сомнологу. Для постановки диагноза может потребоваться полисомнография, анализ уровня кислорода и мониторинг внутричерепного давления.
Читайте по теме:
Секреты сна: как победить бессонницу и улучшить свое здоровье
