Врач-оториноларинголог и фониатр Дмитрий Шубин рассказал о том, почему не стоит недооценивать охриплость, и какие заболевания могут скрываться за изменениями голоса. Как выяснилось, голос способен "рассказать" о состоянии не только горла, но и щитовидной железы, желудка, психики и даже сердечнососудистой системы, передает inbusiness.kz со ссылкой на Газета.Ru.
Как рассказал Дмитрий Шубин, с медицинской точки зрения охриплость — это разновидность дисфонии, состояния, при котором голос теряет свою чистоту, звучность или силу. Причиной этого могут быть как органические нарушения (например, опухоли и воспаления), так и функциональные — переутомление голосовых складок, стресс, гормональные сбои.
"Чтобы голос был звонким, голосовые складки должны смыкаться полностью, — поясняет Дмитрий Шубин. — Если часть воздуха проходит через щель, не вызывая колебаний, появляются лишние призвуки".
Такие признаки может дать как банальная простуда, так и гормональный дисбаланс или нервный срыв.
От караоке до лекций — кто рискует больше всех
Функциональная дисфония, чаще всего, развивается из-за переутомления голосовых складок. Это может произойти после долгого разговора, пения в караоке, особенно, на фоне алкоголя и курения. В группе риска — учителя, лекторы, воспитатели, дикторы, врачи, а также певцы и ораторы.
"Многие любители пения думают, что могут исполнять что угодно, — комментирует Шубин. — Но неподготовленные голосовые складки быстро устают и перестают нормально смыкаться".
Не только горло
Фото: из личного архива Дмитрия Шубина
Состояние голосовых складок напрямую зависит от гормонального фона. Заболевания щитовидной железы могут вызывать сдавление возвратного гортанного нерва, из-за чего одна или обе складки теряют подвижность. Это не только портит голос, но и затрудняет дыхание.
"Гортань — гормонозависимый орган. При гипотиреозе голос становится вялым, складки не смыкаются, а при гипертиреозе они быстро устают", — говорит врач.
Также на голос влияет дисбаланс половых гормонов, особенно, у подростков и у спортсменов, принимающих анаболики. У женщин голос может неожиданно стать грубым и басовитым. Надпочечники, регулирующие рост хрящей и костей, тоже опосредованно формируют тембр голоса.
Изжога — неожиданный виновник хрипоты
По словам Шубина, гастроэзофагеальная рефлюксная болезнь (ГЭРБ) — частая причина хронической охриплости. Кислота из желудка раздражает и обжигает слизистую гортани. Голос становится сиплым, появляется першение и постоянное желание прокашляться.
"Иногда пациенты жалуются на голос, не подозревая, что дело вовсе не в горле. Изжоги может и не быть — только голосовые симптомы", — уточняет специалист.
Курение, алкоголь и... пастилки
Классическое курение и вейпы вызывают ожог и воспаление слизистой гортани. Алкоголь тоже делает голосовые складки вялыми и неспособными к нормальному смыканию.
"Функциональная дисфония — частый спутник вредных привычек", — подтверждает врач.
А вот народные средства — вроде сырых яиц, козинаков или семечек — не только не работают, но могут навредить.
"Пить сырые яйца — опасно. А семечки пересушивают голосовые складки", — предупреждает Шубин.
Что делать при голосовом срыве?
Если голос пропал накануне выступления, можно прибегнуть к ингаляциям с физиологическим раствором или обратиться к фониатру за гортанными вливаниями. Но это временные меры.
"Гортанные вливания — это скорая помощь. Если делать их часто без лечения, можно ухудшить голос ещё больше", — отмечает врач.
Помогут тёплая вода, увлажнённый воздух, режим молчания и голосовая гигиена: не кричать, не шептать, не пить холодное, не разговаривать при боли в горле.
"Если охриплость не проходит более двух недель — обязательно к врачу. Это может быть симптом серьёзного заболевания", — подводит итог фониатр.
Читайте по теме:
Зеваете? Это может быть опасным сигналом
