Ученые назвали простой способ улучшить психику без лекарств

420

Картины Ван Гога помогают справиться со стрессом. 

Ученые назвали простой способ улучшить психику без лекарств  Фото: Wikimedia Commons

Созерцание картин и скульптур дает чувство счастья и смысла жизни. Исследование опубликовано в научном издании The Journal of Positive Psychology (TJPP), передает inbusiness.kz.

Международная группа ученых из Тринити-колледжа (Ирландия), Венского университета (Австрия) и Берлинского университета Гумбольдта (Германия) доказала, что простой просмотр произведений искусства способен повышать качество жизни, пишет Gazeta.ru.

Команда провела метаанализ 38 исследований с участием более 6800 человек. Работа показала устойчивый положительный эффект от взаимодействия с изобразительным искусством — от классических полотен до современных инсталляций.

Исследователи обнаружили, что созерцание картин развивает так называемое эвдемоническое благополучие — состояние, связанное с осмысленностью существования и личностным ростом. При этом неважно, где происходит контакт с искусством: в музейных залах, больничных палатах или через очки виртуальной реальности.

Особенно впечатляющие результаты зафиксированы при взаимодействии с работами Ван Гога, Мунка и других мастеров. "Звездная ночь" и "Крик", по данным исследования, демонстрируют одинаково сильное терапевтическое воздействие, несмотря на различие эмоциональных посылов.

Ученые подчеркнули, что искусство не должно рассматриваться как роскошь. Это доступный и экономически эффективный инструмент для улучшения психического здоровья населения.

Авторы открытия призывали медицинские учреждения активнее включать арт-терапию в стандартные протоколы лечения.

Читайте по теме:

Казахстан – самая счастливая страна ЦА и ЕАЭС

Telegram
ПОДПИСЫВАЙТЕСЬ НА НАС В TELEGRAM Узнавайте о новостях первыми
Подписаться
Подпишитесь на наш Telegram канал! Узнавайте о новостях первыми
Подписаться