Заболевания органов пищеварения являются одной из актуальных проблем здравоохранения во всех регионах мира. Это объясняется высокой распространенностью среди населения, высокой летальностью и частотой перехода в злокачественные новообразования. Об этом рассказал Бауржан Искаков, главный внештатный гастроэнтеролог управления общественного здравоохранения Алматы на брифинге РСК города, передает inbusiness.kz.
Каждый год 29 мая Всемирная гастроэнтерологическая организация (ВГО) инициирует кампанию – Всемирный день здорового пищеварения, которая в этом году посвящена теме "Ваше пищеварительное здоровье: здоровый кишечник с самого начала".
Ассоциация гастроэнтерологов Казахстана (в состав которой входят многие известные гастроэнтерологи г. Алматы) также является активным участником ВГО.
"Ежегодно в Казахстане мы проводим научно-практические конференции, посвященные актуальным вопросам гастроэнтерологии. И в этом году, мы присоединяемся к проведению Всемирного дня здорового пищеварения", - рассказывает специалист.
По его словам, кишечник называют "вторым мозгом", и его взаимодействие с нервной системой имеет важное значение.
"Среди заболеваний пищеварительной системы, трудно диагностируемыми и трудно поддающимися лечению являются воспалительные заболевания кишечника – язвенный колит и болезнь Крона. В 50% случаев они трансформируются в колоректальный рак. В последние годы частота этих заболеваний имеет тенденцию к неуклонному возрастанию. Только в Алматы насчитывается около 800 больных язвенным колитом и болезнью Крона – около 300. Они характеризуются поносами, кишечными кровотечениями, потерей веса, вплоть до полного истощения, в результате потери белка, жиров, углеводов, минералов, витаминов", - говорится в сообщении.
Диагностика заключается в проведении колоноскопии со взятием биптатов для гистологического исследования. Общим маркером ВЗК является определение фекального кальпротектина.
"В запущенных случаях течение ВЗК осложняется грозными осложнениями, ведущими к тяжелым опасным для жизни больного осложнениям – кишечные кровотечения, перфорации, мегаколон, стриктуры кишечника, раковое перерождение, при которых возникает необходимость проведения сложных оперативных вмешательств.
При своевременной диагностике этих заболеваний и адекватном лечении улучшается качество жизни пациентов и улучшается прогноз заболевания. Чтобы избежать появления этих заболеваний необходимо, безусловно, придерживаться здорового питания", - сказал спикер.
Бауржан Искаков остановился на продуктах, которые важно употреблять для для здоровья и функционирования всех клеток: овощи и фрукты, цельнозерновые, бобовые продукты, диетическое мясо, здоровые жиры (масла, орехи и семена), а также робиотические и пребиотические продукты, травы и специи.
"Употребление достаточного количества жидкости, особенно воды, очень важно для здоровой иммунной системы, в частности для регулирования дефекации, предотвращения запоров и расщепления пищи. Старайтесь выпивать не менее 1,5 литров простой воды в день. Ограничьте сладкие напитки, так как они ослабляют "полезные" бактерии в кишечнике. Алкогольные напитки также могут привести к воспалению кишечного микробиома", - завершил он.
Читайте по теме:
Алихан Смаилов поручил расширить скрининги на онкологию
