Миллионы просмотров, огромные порции еды и донаты зрителей могут казаться безобидным развлечением, пока камера не выключается и организм не начинает расплачиваться за каждый такой эфир. История 24-летней китайской мукбанг-стримерши Чэнь Цзыи, известной в интернете как Инъин, стала трагическим примером того, к чему способен привести экстремальный формат пищевого контента. По словам доктора медицинских наук, эндокринолога университетской клиники МГУ имени М. В. Ломоносова Зухры Павловой, девушка регулярно ела жирную и пересоленную пищу в огромных количествах, после эфиров могла вызывать рвоту, хронически не высыпалась, а незадолго до смерти столкнулась с тяжёлой гипокалиемией. 17 августа у неё остановилось сердце. Инъин было всего 24 года, передает inbusiness.kz со ссылкой на телеграм-канал "Доктор Павлова, эндокринолог".
"Мукбанг — интернет-формат, который появился в Южной Корее и, впоследствии, распространился по всему миру. Суть заключается в том, что автор трансляции ест перед камерой большие объёмы пищи, разговаривает со зрителями, принимает заказы или выполняет различные пищевые челленджи. Популярные блогеры за счёт рекламы, продажи товаров и донатов могут получать значительный доход. Однако в погоне за зрелищностью обычная еда постепенно превращается в соревнование на объём, скорость и способность выдержать экстремальную нагрузку", - рассказала Зухра Павлова.
По ее словам, Инъин была одной из заметных участниц этого направления. У неё был миллион подписчиков, а главным содержанием её эфиров становилось употребление огромных порций пищи. Чем более необычным или шокирующим был выпуск, тем больше внимания он мог привлечь.
"Однажды за один стрим девушка съела 60–70 консервированных яиц — просто для того, чтобы поднять охваты и продать товар. Речь шла уже не о привычном приёме пищи, а о серьёзной нагрузке на организм, которую человек сознательно принимал ради контента и заработка", - отметила врач.
При этом проблема заключалась не только в количестве еды. По словам Зухры Павловой, Инъин употребляла жирную, пересоленную пищу, а после эфиров вызывала рвоту, чтобы не набирать вес. Возможный приём слабительных также не исключается. К этому добавлялись хронический недосып и практически бесконечный график съёмок.
"Тревожные признаки, судя по опубликованным видео, появлялись даже во время трансляций. У девушки возникали отёки на лице, ей становилось тяжело дышать, она делала паузы, чтобы перевести дыхание, но после этого продолжала есть", - рассказала Зухра Павлова.
Эндокринолог подчеркнула, что для зрителя подобный контент может выглядеть как очередное интернет-шоу. Но для организма это совсем другая история.
"Когда огромные объёмы жирной и солёной пищи сочетаются с недостатком сна, обезвоживанием и регулярной рвотой, нагрузка перестаёт быть эпизодической. Она превращается в систематический стресс для нескольких жизненно важных систем организма", - объяснила доктор Павлова.
14 августа Инъин опубликовала последнее видео. В нём она рассказала, что вновь находится в больнице. Анализ крови показал, что уровень калия у неё снизился до 2,3 ммоль/л при норме 3,5–5,5 ммоль/л.
Это тяжёлая гипокалиемия — состояние, при котором концентрация калия в крови становится опасно низкой.
Калий необходим организму не только для нормальной работы мышц. Он играет ключевую роль в электрической активности сердца. Именно поэтому выраженное снижение его концентрации способно нарушить сердечный ритм и в тяжёлых случаях привести к крайне опасным аритмиям.
17 августа сердце Инъин остановилось.
Всего три дня отделяли её последнее видео от смерти.
Особенно трагично звучат слова, которые девушка произнесла в своей последней публикации: "Заработок денег важен, но здоровье всегда должно быть на первом месте".
Эта история заставляет по-новому взглянуть на то, что происходит за пределами кадра. Зритель видит тарелку с едой, большое количество просмотров, комментарии и растущие цифры дохода. Но он не всегда видит последствия, которые могут наступить спустя часы, дни или годы.
Одним из наиболее опасных факторов в этой истории специалисты считают регулярную рвоту. Каждый такой эпизод означает потерю не только содержимого желудка, но и жидкости, желудочного сока, кислоты и электролитов. Если подобное поведение повторяется систематически, организм постепенно теряет важные вещества, необходимые для нормальной работы сердца и других органов.
Дополнительный риск создают слабительные, если они действительно использовались. Их применение способно усилить потерю жидкости и электролитов через желудочно-кишечный тракт. На этом фоне обезвоживание и недостаток калия могут стать особенно опасными.
При тяжёлой гипокалиемии нарушается нормальная электрическая работа сердца. В результате, могут возникать аритмии, в том числе крайне опасные — вплоть до фибрилляции и остановки сердца.
Есть у постоянной рвоты и ещё одно серьёзное осложнение. Сильные повторяющиеся позывы способны травмировать верхние отделы желудочно-кишечного тракта. Одним из известных последствий становится синдром Мэллори — Вейса: продольные разрывы слизистой оболочки в зоне пищеводно-желудочного перехода, которые возникают при резком повышении давления во время рвоты. Такое повреждение может сопровождаться кровотечением.
Таким образом, опасность экстремального мукбанга заключается не в какой-то одной огромной порции еды. Риск формируется из совокупности факторов: постоянного переедания, чрезмерно жирной и солёной пищи, попыток компенсировать съеденное рвотой или слабительными, обезвоживания, недостатка сна и отсутствия полноценного восстановления организма.
Особенно опасной становится ситуация, когда подобный режим превращается в работу и повторяется изо дня в день.
Трагедия Инъин, по данным, приведённым Зухрой Павловой, не стала первым смертельным случаем, связанным с экстремальным пищевым контентом. В 2024 году во время стрима умерла Пан Сяотин — она ела по 10 часов в день. В 2025 году от осложнений, связанных с ожирением, умер турецкий мукбангер.
При этом важно не смешивать разные медицинские причины смерти. У этих людей могли быть разные заболевания и обстоятельства, а сам факт участия в мукбанг-стримах ещё не означает автоматически одну и ту же причину смерти. Однако повторяющиеся трагические истории показывают проблему более широко: превращение экстремального питания в публичное развлечение создаёт опасную мотивацию постоянно повышать ставки.
Обычная еда перестаёт быть едой и становится инструментом удержания аудитории. Сегодня зрителя нужно удивить большой порцией, завтра — ещё большей. Если контент приносит деньги за счёт количества съеденного, у автора появляется прямой финансовый стимул продолжать даже тогда, когда организм уже подаёт тревожные сигналы.
В этом и заключается одна из самых сложных сторон мукбанга. Камера создаёт иллюзию контроля: человек сам выбирает, сколько ему съесть, когда остановиться и когда завершить эфир. Но желание сохранить аудиторию, выполнить очередной челлендж или заработать больше способно постепенно вытеснять естественные сигналы голода, насыщения и усталости.
Отдельный вопрос — расстройства пищевого поведения. Если человек регулярно вызывает рвоту после еды, пытаясь контролировать вес, это нельзя считать обычным способом похудения или "компенсацией" за переедание. Такое поведение может быть признаком серьёзного расстройства пищевого поведения и требует внимания специалистов.
Интернет-аудитория при этом часто видит только результат. Камера включается — начинается шоу. Камера выключается — последствия остаются за кадром.
Читайте по теме:
Осень без больничного: врач назвала простые правила защиты от гриппа и ОРВИ
