Полное отсутствие сновидений может указывать на тревожно-депрессивные расстройства и серьезные заболевания, включая злокачественные новообразования. Однако, как пояснила врач-невролог Видновской клинической больницы Московской области Марина Филиппова, пожилые люди могут со временем перестать видеть сны по естественным причинам, связанным с возрастом. С возрастом общее количество сна уменьшается, что может приводить к уменьшению или отсутствию сновидений, передает inbusiness.kz со ссылкой на РИА Новости.
Филиппова отметила, что существуют люди, у которых сновидения могут отсутствовать вовсе, и это не всегда является признаком какого-либо расстройства. Часто человек видит сны, но не может их запомнить, что создает впечатление, будто сновидения не происходят.
Тем не менее, отсутствие сновидений может быть связано с различными заболеваниями, такими как нарколепсия, синдром обструктивного апноэ сна, тревожно-депрессивные расстройства, а также зависимостями (алкогольной, наркотической, лекарственной) и опухолями головного мозга.
Поэтому, если у вас часто возникают ночные кошмары или вы совсем не видите сновидений, важно обратиться к специалисту, такому как сомнолог или невролог, для консультации и возможного обследования.
Ранее сообщалось, как быстро заснуть. Ученый раскрыл секрет. Метод когнитивной перетасовки, или разбивки слов на буквы, помогает быстрее заснуть.
