Миф о "полезном бокале вина" окончательно разрушен. Как рассказала доктор медицинских наук, эндокринолог университетской клиники МГУ имени М. В. Ломоносова Зухра Павлова, новое масштабное исследование показало: любой уровень употребления алкоголя повышает риск развития деменции, передает inbusiness.kz со ссылкой на телеграм-канал "Доктор Павлова, эндокринолог".
Ученые проанализировали данные более чем 550 тысяч человек из США и Великобритании. Для точности использовались не только длительные наблюдения, но и метод менделевской рандомизации — генетический анализ, позволяющий исключить влияние сторонних факторов. Результат оказался однозначным: нет такой дозы спиртного, которая могла бы считаться безопасной для мозга.
"Цифры впечатляют. Даже при употреблении 1-3 бокалов алкоголя в неделю риск деменции увеличивался на 15%. У людей с генетической предрасположенностью к алкоголизму вероятность развития болезни оказывалась на 16% выше по сравнению с теми, у кого подобных факторов не было", - поделилась результатами исследования доктор Павлова.
Ранее бытовало мнение, что небольшие дозы вина способны защитить мозг. Однако исследование показало обратное: этот эффект объясняется обратной причинностью. Люди, у которых уже начинались ранние когнитивные нарушения, интуитивно сокращали потребление алкоголя, создавая иллюзию пользы умеренного питья.
Важно, что риск деменции растет линейно вместе с количеством выпиваемого спиртного. Чем больше доза, тем выше вероятность повреждения мозга. Медики подчеркивают: отказ от алкоголя — лучший выбор для долгосрочного сохранения когнитивных функций и здоровья нервной системы.
Читайте по теме:
Почему осенью ночью сводит судорогой руки и ноги
